· 北京筆記本 最近の生活
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北京から帰ってきましたが、がんばって細々と続けます。 よろしくお願いいたします。
2019年09月22日 (Sun)
暑かったり涼しかったりの9月です。
ブログおサボりしてました!

養女に出したしーちゃんことシェールですが
息子夫婦が引越しのため1週間ばかり
預かってました。


が、2日前にお迎えが来て帰ってしまいました( ; ; )
ぽっかり穴が‥‥
今度会えるのは1ヶ月後。

最近食べた美味しいものを‥
外苑前、都会の喧騒から離れて、
フランス料理Keisuke Matsushima

東銀座の人気のピザ屋さんヴォメロ再訪。
ボリューム有りでも1280円ランチ。

夏バテが残るこの頃、栄養補給はいつもの
この天香回味薬膳鍋


ところでここ5年毎朝活躍していたスロージューサー
ヘルシオがついにガタが来て、
その代わりにこれをQVCで買ってしまいました。
(たまたま超お買い得な日に見てしまった>_<)
バイタミックス

毎日欠かさず活用しています。
ちなみに今日のスムージーに入れたものは
ブロッコリー・にんじん・小松菜・みかん・りんご・キーウィ・バナナ・冷凍マンゴー・枸杞の実と生姜と棗と竜眼を煮たもの・ヨーグルト でした。
なかなか美味しいのでグイグイ飲めます!
豆乳もお得意!
これはスロージューサーのように、
捨てるものがないので栄養そっくり取れます!
おススメですがちょいとうるさい!
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